原標題：[提醒]看似衛生卻不健康的8大生活習慣！第一個就可能致癌→

　　日常生活中

　　有一些習慣看似衛生

　　實則對身體有害

　　這些習慣，你很可能都有過！

　　1用白紙包食物

　　為了增白，有的廠家在生產紙的過程中往往會使用熒光增白劑。

　　當熒光增白劑與食品（尤其是油脂類食物）接觸后，溫度越高，越會加速其向食品中遷移。

　　口服攝入的熒光增白劑，在體內不易被分解，長期攝入會在肝臟中積累，可能會產生潛在的致癌因素。

　　2用毛巾擦干餐具及水果

　　我國城市自來水都是經過凈化、消毒處理的，用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的。

　　相反，毛巾若不徹底清潔，就會附著大量的細菌，用這樣的毛巾擦，會造成二次污染。

　　3起床后立馬疊被子

　　人在睡覺時會排出大量的汗液，起床后立即把被子疊起來，汗液留在被子里，會給病原體創造良好的生存環境。

　　時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，而且對身體也不利。

　　起床后，應該先把被子翻過來，攤晾10分鐘再疊起來，最好每周晾曬一次。

　　4將變質食物加熱加壓后再吃

　　有些人不想浪費，便將已變質的食物再次高溫高壓煮過后食用，以為這樣就能徹底消滅細菌。

　　醫學證明，細菌分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞分解。

　　5把水果爛的部分剜掉再吃

　　有些人碰到爛了一部分的水果，就把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就不會有問題了。

　　實際上，即使把爛掉的部分削去，剩余部分也可能已滲入了細菌的有害代謝物，甚至還有微生物開始繁殖。

　　盡管水果只爛了一部分，還是扔掉為好。

　　6用酒消毒碗筷

　　有些人常用白酒擦拭碗筷來消毒。

　　其實，醫用消毒酒精的度數為 75%，而一般白酒的酒精含量 ≤56%，根本達不到消毒的目的。

　　7用紗罩罩食物

　　紗罩雖可以防止蒼蠅落到食物上，但停留在紗罩上面的蟲卵極易從紗孔中落下而污染食物。

　　最好將食物包裹一層保鮮膜，然后放入冰箱。