
【圖話·健康】小心跑步的5個“坑”!避開才能鍛煉出好身體
現(xiàn)代人對身體健康越來越看重,跑步就成了很多人的鍛煉方式,因為跑步不限制場地、不需要器材,然而在跑步過程中,我們會遇到各種各樣的問題,而眾多問題中有不少就是“大坑”!一旦掉進去之后,很有可能傷害我們的身體。專家提醒您,跑步時這5個“大坑”要避開。

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【責任編輯:馬威】
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