佩戴高性能口罩劇烈運動有多危險？一組數(shù)據(jù)告訴你
佩戴口罩劇烈運動有多危險？20多歲的健康男子以每小時3公里的速度在跑步機上慢慢行走，然后將時速加到了6公里。研究人員對其心跳次數(shù)、血壓、血氧飽和度進行了測量。
接著，男子戴上能阻隔94%細顆粒物的高性能口罩，進行了同樣的運動并測量數(shù)據(jù)。實驗表明，慢慢行走時各種數(shù)據(jù)差異不大，但當步行加快，他的收縮壓從124升至141，動脈血氧飽和度從96%降至95%。
由于人體會出現(xiàn)保護性代償反應，日常生活中佩戴高性能口罩不會出現(xiàn)異常，但如果進行劇烈運動，即便是健康人群，也可能導致機體代償失調，增加肺部和心臟負擔。如果運動導致口罩被汗水浸濕，危險就會更大。
韓國延世大學醫(yī)學院預防醫(yī)學系教授 尹鎮(zhèn)河：口罩被浸濕后，人的呼吸能力會下降10%至20%，也就是心肺功能只能發(fā)揮60%至70%。
專家建議，劇烈運動時最好不要佩戴口罩，注意保持距離，或佩戴易呼吸的普通口罩。
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【責任編輯:馬威】
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